- 2016年6月15日
オーベルジュてふてふ（美瑛町）写真家 ケント白石氏の写真術講座
２０１６年６月１５日（火） フォトアーティスト・ケント白石先生の写真術講座・２泊３日を、今年２月に受講することができました。有り難くも、プライベートレッスンです！ ケント白石先生の写真術講座は、撮影か […]
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2016年
- 2016年6月14日
オーベルジュてふてふ（美瑛町）写真家ケント白石氏の宿
２０１６年６月１４日（火） 憧れのケント白石 先生の写真の宿「オーベルジュてふてふ」に訪れたのは、２０１６年２月はじめの雪深い季節です。 昇 フルサイズカメラへ 昨年２０１５年１１月、年１回開催されて […]
- 2016年6月13日
腸活！野菜スープ(1)黒千石グラノーラ入り「パワーサラダ ＆ グリーンスープ」：食事編(5)腸内フローラバランス
２０１６年６月１３日（月） Miho’s黒千石クッキングの永井美保子さんのオリジナルレシピ「黒千石グラノーラ」を使って、パワーサラダとグリーンスープを作ってみました。 パワーサラダ パワーサラダは、エ […]
- 2016年6月10日
蟷螂生（かまきりしょうず）二十五候
２０１６年６月１０日（金） 【６月５日（日）〜９日（木）】 二十四節気：芒種・初候 七十二候 ：二十五候・蟷螂生（かまきりしょうず） 秋に生みつけられた卵が孵化し、カマキリが誕生する頃。 自由自在に動 […]
- 2016年6月7日
腸活ダイエット・4か月で13kg減量：身体変化編(3)腸内フローラバランス
２０１６年６月７日（火） 腸内フローラ調整がスタートして、４か月が経過しました。 スタート時89.5kgだった体重は、順調に減少し、現在76.6kgで、４か月で12.9kg減。腸の調子は良好、毎日快便 […]
- 2016年6月6日
笑飛巣（えびす・砂川市）Cake & Cafe のポークチャップにびっくり！
２０１６年６月６日（月） ある日、何気なく「砂川にすごいポークチャップがあるよ」という話を思い出し、砂川での人間ドッグの帰り道、訪ねてみました。 真っ赤な屋根の上に「ebisu」の赤文字がとても印象的 […]
- 2016年6月3日
麦秋至（むぎのときいたる）二十四候
２０１６年６月３日（金） 【５月３１日（火）〜６月４日（土）】 二十四節気：小満・末候 七十二候 ：二十四候・麦秋至（むぎのときいたる） 麦秋至（むぎのときいたる）、 秋に撒かれて、冬を越した麦の穂が […]
- 2016年6月2日
まだら雲さんのお散歩
２０１６年６月２日（木） 小さな雲の塊が群れをなして広がり、夕陽に照らされ、 白と灰色のまだら模様を描く春の空。。。 もこもこモコモコ、まだらに移動しながら、 いろんな形に変化していく気まぐれな雲さん […]
- 2016年6月1日
シロカフェ（shiro cafe）砂川本店（砂川市）でおしゃれなひと時
２０１６年６月１日（水） 砂川市西１条南、国道１２号線沿い、セブン-イレブンに隣接した、三角屋根の真っ白な四角い建物。 壁一面がガラス窓で、燦々と陽が降り注ぐ、素敵なカフェ「shiro」 （砂川本店） […]
- 2016年5月31日
紅花栄（べにばなさかう）二十三候
２０１６年５月３１日（火） 【５月２６日（木）〜３０日（月）】 二十四節気：小満・次候 七十二候 ：二十三候・紅花栄（べにばなさかう） 紅花栄（べにばなさかう）、 紅花が盛んに咲く頃。 紅花は、アザミ […]