MONTH

2016年4月

霜止出苗(しもやみてなえいずる)十七候

2016年4月29日(金) 【4月25日〜29日】 二十四節気:穀雨・次候 七十二候 :十七候・霜止出苗(しもやみてなえいずる.) 霜が降りなくなり、稲の若苗が伸び、田植えの準備が始まる頃。 農家では、水稲播種がスタートし、ハウス内に育苗マットが並べられ、 若苗たちが、緑鮮やかに、すくすくと元気に育 […]

ディアマンピュール(Diamant Pur・石狩市厚田区)夕陽を見ながら美味しいコーヒーが飲める人気のカフェ

2016年4月28日(木) 石狩市厚田区、海沿いの丘に立つカフェ・ディアマンピュール(Diamant Pur)。 アメリカ人の別荘だった建物をリフォームし、去年夏(2015年7月末)オープンしたという素敵なカフェ ♡ 「Diamant Pur」は、フランス語。 「ダイアモンドのように純粋」という意味 […]

水の神様が鎮座する「恵岱別ダム」に祈りをこめて

2016年4月27日(水) 5月始めの通水式から9月始めの断水式までの4か月間、北竜町内約2,300haの農耕地に絶やす事無く、農業用水を供給する惠岱別ダム。 暑寒別連峰を望み、悠久の水を湛える恵岱別ダム。 写真は今年の4月20日に撮影した風景です。 白い雪景色が広がり、この雪解け水が、ダムの水を潤 […]

旭川グランドホテル(旭川市)のおもてなしの素晴らしさに感動!!!

2016年4月26日(火) 先日、旭川市の病院に手術のため、のぼるさんが2泊3日入院。 その間、病院通いのために、私は、近郊のホテル「旭川グランドホテル」に一人で宿泊。ひとりで歩けないので、ちょっと心配でしたが・・・ 入院前日に二人でホテルに宿泊し、入院当日から私は、シングル部屋に移動。 のぼるさん […]

葭始生(あしはじめてしょうず)十六候

2016年4月25日(月) 【4月20日(水)〜24日(日)】 二十四節気:穀雨 初候 七十二候 :十六候 葭始生(あしはじめてしょうず) 春爛漫、水辺に葦が芽を吹き出し始める頃。 水辺に生える葦は、強い風が吹くと、しなって曲がり、風が止まると身を起こして立ち上がり、ゆらゆら揺れています。 自然に逆 […]

オーベルジュましけ(増毛町)で心和むランチ

2016年4月22日(金) 先日、増毛町にある三國シェフ監修のレストラン「オーベルジュましけ」にてランチ!三國清三シェフは、増毛町出身で日本を代表するフランス料理界の巨匠! 久しぶりに訪れた増毛町の海は、とても穏やかな春の風が吹いていました。 その日のランチは、「ポーク生姜焼き」&「ステーキ石焼きビ […]

竜神様が舞う夜明けの空

2016年4月21日(木) 灰色の雲に覆われた冷たい早朝・・・ 次第にオレンジ色に染まってゆく空。。。 日の出を待ちながら、じっと空をみつめていると、 灰色の雲がたなびき、次第に浮かび上がってきた龍雲。。。 一方、雲のない真っ青な空には、 龍の形を描きながら、青空を渡る白鳥軍団が。。。 北竜町の町に […]

腸体操:運動編(1)腸内フローラバランス

2016年4月20日(水) 腸内フローラを活性化させる運動は「腰回し運動・腸マッサージ」。  1. 右手で骨盤のすぐ上を揉む  2. 左手で肋骨のすぐ下を揉む  3. 両方を揉みながら、腰を左まわり、右まわりと大きく回す 腸を常に外側から、揉みながらマッサージします。 また、お風呂に入った時、ベット […]

エゾ鹿肉ランプステーキをおうちでエンジョイ:食事編(4)腸内フローラバランス

2016年4月19日(水) レストラン山恵(鷹栖町)にて、「鹿ランプ肉」(1,500円/1kg)を購入し、おうちでステーキクッキング! エゾシカ肉ステーキ エゾシカ肉は、高タンパク・低脂質でコレステロールも少なくヘルシー肉です。鉄分が豊富で、必須脂肪酸のリノール酸、DHA等が含まれていて、アミノ酸や […]