- 2018年11月9日
腸活!野菜スープ(7)ゴボウスープ & レインボーサラダ & 豚ブロック:食事編(23)腸内フローラバランス
2018年11月9日(金) 今日の野菜スープは「ゴボウスープ」。そしてサラダは、レインボーサラダ!!! メインディッシュは、豚ブロックの低温調理でステーキ。 ゴボウスープ ゴボウスープには、ゴボウ、玉 […]
腸内フローラを整える野菜たっぷりの野菜スープをご紹介します。
2018年11月9日(金) 今日の野菜スープは「ゴボウスープ」。そしてサラダは、レインボーサラダ!!! メインディッシュは、豚ブロックの低温調理でステーキ。 ゴボウスープ ゴボウスープには、ゴボウ、玉 […]
2018年10月26日(金) パンプキンスープ ハロウィンの季節の「パンプキンスープ」。 カボチャたっぷりのパンプキンスープには、皮付きかぼちゃ、玉ねぎ、セロリ、昆布をじっくり煮込んでポタージュースー […]
2018年9月25日(火) 今日の野菜スープは、渕山農場さんの枝豆スープ! 渕山覚(更別村)さんちの枝豆 十勝の広大な大地で丹精込めて育てられた、渕山農場・渕山覚(更別村)さんちの枝豆は、黒豆(イワイ […]
2018年9月18日(火) 抗がん剤の世界的研究者・熊本大学の前田浩名誉教授著『最強の野菜スープ』には、「サラダより野菜スープは抗酸化力が100」倍と記されています。 前田浩名誉教授著『最強の野菜スー […]
2018年9月12日(水) 今日の野菜スープは、「トマトスープ」! トマトスープ 玉ねぎの辛味とバナナの甘さ マイガーデンで元気に育ったトマトちゃんがたっぷり入った、甘酸っぱいトマトスープ! 玉ねぎの […]
2018年9月10日(月) 今日の野菜スープはコーンスープ! 新鮮プリップリのとうもろこし 地元の農家の方が大切に育てた、愛情たっぷりのともろこし! 畑から朝獲りのとうもろこしをその場で茹でて、新鮮プ […]
2016年6月13日(月) Miho’s黒千石クッキングの永井美保子さんのオリジナルレシピ「黒千石グラノーラ」を使って、パワーサラダとグリーンスープを作ってみました。 パワーサラダ パワーサラダは、エ […]