2015年6月9日

• 2015年6月9日

発芽玄米にはギャバの含有量が玄米の３倍・白米の１０倍

２０１５年６月９日（火） 最近、グローズアップされている「発芽玄米」。 「玄米」を約１〜２日程度、３２度前後のぬるま湯に浸し、０.５〜１mmほどの発芽段階で、それ以上発芽しないようにしたものが発芽玄米 […]