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スープカレー

野菜とお肉を入れて繊維質をたっぷりいただきます。スパイスは上野アメ横大津屋さんの本場もの。小麦粉をつかわずグルテンフリーで腸も大喜びです。

腸活!大津屋スパイスを使ったスープカレー(1)フィスラー圧力鍋で牛すじ煮込み:食事編(24)腸内フローラバランス!

2019年1月11日(金) 先日、圧力鍋を使って、牛すじ肉を柔らかく煮込み、カレーパウダーでグルテンフリーのスープカレー作りに初挑戦しました。 完成 材料 牛すじ肉 ・(有)十勝スロウフード(北海道清水町):500g 野菜 ・じゃがいも、玉ねぎ、人参、セロリ、椎茸、りんご、ネギ、生姜、にんにく 大津 […]